Ich war heut auf dem Kugelberg

Nach der gestrigen langen Laufeinheit sollte es heute eher ein ruhiger Tag werden. So war es eigentlich auch :-)
Der Tag begann mit einem leckeren Frühstück und dann fuhren wir zu viert zur Schwimmhalle. Detlef und Wolfgang Wilde (Havelwolf) trainieren dort regelmäßig für den Ironman, Monika und ich, wir möchten einfach nur schwimmen. Das ist ein schöner Ausgleich zum Lauftraining und gut für die Figur :-)
Am Nachmittag lockte mich dann doch das schöne Wetter vor die Tür. Mir fiel das Gipfelbuch der Havelblitze ein. Einmal Kugelberg und zurück, und das ganz locker, das wird wohl gehen.
Otto brauchte ich auch nicht lange bitten. Er wäre sowieso geradelt, und so kam es, das ich wieder eine Fahrradbegleitung hatte.
Nun habe ich auch diese Runde vermessen. Es waren 12 ganz lockere km, die mir sehr gut bekommen sind.
Morgen kann die Arbeitswoche wieder los gehen, und abends geht es zur Erholung in die Sauna.